Que faut-il faire pour bien préparer sa valise de maternité ?
La préparation de la valise maternité est une étape essentielle pour que tout soit prêt pour le jour de l’accouchement. Il est judicieux d’y penser en amont et de s’y mettre au cours du septième mois de grossesse. Cela vous permettra d’attendre tranquillement l’arrivée du bébé. Sachez que l’idéal est de prévoir deux valises différentes. Une valise pour le séjour à la maternité et une autre pour la salle d’accouchement.
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Choisir sa valise et mieux ranger ses affaires
Votre conjoint.e et vous qui subissez la fatigue de grossesse, ne devez pas avoir de difficultés pour transporter la valise de maternité. Il faut donc éviter les modèles de grande ou même de moyenne taille.
L’option la plus pratique est la valise cabine. Rigide ou souple, celle-ci est légère et facile à manœuvrer. Bien qu’elle soit de petite taille, cette valise offre un espace de rangement optimisé, avec notamment des volumes (comptés en litres) et des poches intérieures.
Pour optimiser le rangement, vous pouvez empiler les affaires les plus importantes selon leurs dimensions, leur poids et leur densité. Par exemple, essayez de ranger les plus lourdes en bas et les plus légères en dernier. Notez que les vêtements mal pliés prennent plus de place. N’hésitez pas à appliquer la méthode de pliage à la verticale pour avoir plus de rangement dans votre valise. Cela vous permettra également d’avoir une visibilité d’ensemble.
Sachez que votre maternité fournit généralement la liste de ce qui est indispensable.
Que mettre dans la valise de maternité ?
Il est important d’opter pour un sac de maternité pour maman qui pourra contenir vos affaires et celles du futur bébé.
Pour le bébé:
- Un gilet et un bonnet pour bébé ;
- Environ 7 pyjamas ;
- Entre 5 à 7 bodies avec une ouverture sur le devant ;
- Trois paires de chaussettes ;
- Entre 5 à 6 langes ;
- Trois serviettes de toilette ;
- Une petite gigoteuse ;
- Des couches ;
- Une tenue adaptée à la saison ;
- Les produits de soin comme du gel lavant et une huile hydratante ;
- Un thermomètre de bain et corporel ;
- Une brosse à cheveux pour bébé.
Pour la future maman :
- Serviettes de maternité naturelles et sans plastiques ;
- Des serviettes hygiéniques
- Quatre tenues amples et confortables ;
- Des chaussons ;
- Des soutiens-gorge d’allaitement, une crème pour les mamelons et des coussinets d’allaitement si vous allaitez ;
- Un grand oreiller confortable ;
- Une trousse de toilette ;
- Une tenue de sortie ;
- Des provisions pour les petits creux ;
- Une veilleuse pourrait être nécessaire.
Une valise pour la salle d’accouchement
Cette valise vous sera utile à la salle de travail. Elle doit notamment contenir :
- Votre dossier médical ;
- Le livret de famille ;
- Le justificatif de la reconnaissance anticipée ;
- Vos papiers et votre portefeuille ;
- Les premiers vêtements du bébé. Préférez les tenues taille 1 mois ;
- Des briques de jus de fruits et de l’eau ;
- Un vêtement pour vous, une paire de chaussons, des chaussettes et un gilet.
Préparer la valise en tenant compte de la saison
Si l’accouchement est prévu durant la période estivale, il est important de privilégier le coton pour habiller le bébé. Évitez également les vêtements trop ajustés pour votre confort. En outre, sachez qu’un nouveau-né est très sensible aux changements de température. Il est donc judicieux de toujours prévoir un gilet, même en été.
Si l'accouchement est prévu pendant l’hiver, prévoyez :
- Des pyjamas en coton pour une bonne nuit ;
- Des bodies croisés devant ;
- Des gilets en laine ;
- Une paire de moufles ;
- Une combinaison pilote ;
- Un nid d’ange douillet ;
- Deux gigoteuses.
Il n’est pas recommandé d’apporter une couverture, un doudou et des jouets pour éviter le risque d’étouffement.
Et pour papa ?
Le futur papa doit aussi avoir un sac rien qu’à lui. Ce dernier doit contenir :
- Des vêtements de rechange ;
- Une trousse de toilette (brosse à dents, rasoir…) ;
- De la monnaie pour le café ;
- Un appareil photo pour immortaliser les premiers instants du bébé ;
- Le chargeur du téléphone ;
- Une liste des personnes à prévenir ;
- La carte bancaire ;
- Le permis de conduire ;
- Des provisions pour les petites faims…
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- l’insomnie durant la grossesse ;
- l’alimentation pour femme enceinte.
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